Gerilim Tipi Başağrısı
En sık görülen başağrısı tipidir. Her yaşta görülebilmekle birlikte 20-40 yaş
arası kadınlarda daha sık görülmektedir. Genellikle başın her iki tarafında aynı
şiddette olmaktadır. Başın etrafında sıkı bir bant varmış hissi, basınç , baskı
, mengene ile sıkıştırma, patlama hissi şeklinde tarif edilir. Ağrı, gün
içersinde artıp azalabilir, veya günlerce , haftalarca aynı şiddette sürebilir.
Ense kökünde, şakaklarda ya da başın ön kısımlarında görülebilmektedir.
Yeni başlayan gerilim tipi başağrısı, muayenede herhangi bir
belirti göstermeyebilir. Ancak kronik gerilim başağrılarında sıklıkla, boyun
kaslarında hassasiyet, boyun hareketlerinde kısıtlılık, şakaklarda ve saçlı
deride hassasiyet olabilir.
Psikolojik stress, öfke ve saldırganlık, bastırılmış gücenme
gibi durumlar gerilim tipi başağrısının oluşmasına neden olabilirler. Ancak bu
durumlar kronik ağrıya bağlı olarak da gelişebildiği için ağrının mı yoksa
stresin mi önce başladığı her zaman ayırt edilemeyebilir.
Gerilim başağrısının tedavisinde bazı ilaçlar, girişimsel
tedavi yöntemleri ve fiziksel yöntemler uygulanmaktadır. İlaçlardan basit ağrı
kesiciler, romatizmal ilaçlar, depresyon ve bazı nörolojik ilaçlar
kullanılabilir.
Girişimsel tedavilerden tetik nokta enjeksiyonları,
oksipital sinirlere yönelik blokaj ve radyofrekans , botoks enjeksiyonları,
nöral terapi, kuru iğneleme ve akupunktur uygulamaları yapılabilmektedir.
Fiziksel yöntemlerden, baş ve boyun kaslarını gevşetmeye
yönelik masaj, manuel terapi, fizik
tedavi uygulamaları, biofeedback, yoga, taichi gibi rahatlatıcı egzersizler
faydalı olabilmektedir.
Uzm Dr Ahmet SÜMEN

https://www.facebook.com/drahmetsumen/photos/pb.301966009902771.-2207520000.1448464522./725413820891319/?type=3&theater