Obezite (Şişmanlık ) Nedir?

Dünya Sağlık Örgütü’ne (DSÖ) göre obezite, sağlığı bozacak kadar aşırı yağ birikmesidir. Obezite sadece kozmetik bir sorun değildir. Diyabetten kalp hastalıklarına kadar birçok bozukluğa sebep olabilen kronik bir hastalıktır.

Obezitenin Zararları Nelerdir?

Fazla kiloluluk ve obezite Avrupa’daki yetişkinlerde Tip 2 Diyabetin %80’inden, iskemik kalp hastalıklarının %35’inden ve hipertansiyonun %55’inden sorumludur ve her yıl 1 milyondan fazla ölüme neden olmaktadır.

Obezite Tedavisi

- Sağlıklı kilo verme hekim yönetiminde ekip çalışmasıyla yapılırsa başarı oranı artar.
- Tedavinin amacı ideal kilodan çok sağlıklı kilonun kazanılması ve sürdürülmesidir.
- %5-10’luk hafif bir kilo kaybı bile uzun süre korunabilirse tansiyonun düşmesi, diyabet ve kalp hastalıklarının azalması gibi önemli faydaları getirebilir.
- Obezite tedavisinin en temel iki unsuru diyet ve spordur.
- Obezite tedavisinde yardımcı yöntemlerin başında akupunktur gelir. Bunun dışında kavitasyon, ilaç ve cerrahi tedavi daha az sıklıkla uygulanır.

Egzersiz ve Obezite

-Kas kütlesini koruyarak yağ dokusunu azaltır.
-Diyet tedavisini destekleyerek zayıflamaya katkıda bulunur.
-Tekrar eski kiloya dönmeyi engeller.
-Kan şekeri kontrol edilir.
-Trigliserid düzeyi düşer, HDL seviyesi artar.
-Kan basıncı düşürür ve kardiyovasküler hastalık ve inme kaynaklı ölüm riskini azaltır.
-Kalın bağırsak ve meme kanseri riskini azaltır.
-Kemik, kas ve eklemlerinizi sağlıklı tutmaya yardım eder.
-Anksiyete ve depresyonu azaltır, motivasyonu artırır.
-Öz güveni artırır.
Randevu ve sorularınız için lütfen arayınız:
Bakırköy Ağrı ve Akupunktur Merkezi – Uzm Dr Ahmet Sümen 0212 435 06 67

Doktorunuza Danışabilirsiniz